L’école Nuad Sen propose des formations et des ateliers de Nuad Boran tout au long de l’année :
Les stages se déroulent en résidentiel dans des lieux propices à l’étude, au ressourcement et entourés de nature. Deux niveaux progressifs de 5 jours sont proposés et permettent à l’étudiant d’assimiler la pratique entre les stages.
L’objectif de l’école est de transmettre le savoir faire des meilleurs techniques mais aussi apprendre les manières de travailler qui économisent l’énergie du praticien.
Dans cette optique et afin de cultiver et de préserver son propre bien-être, des séances de méditations et de yoga sont proposées tous les jours de la formation. L’anatomie et l’étude des Sen (méridiens tendino-musculaires) est introduite avec l’auto massage de manière à ce que le pratiquant de Nuad Boran puisse aussi se soulager de ses tensions.
Durant les formation l’accent est mis sur :
- L’intégration de la gestuelle.
- Savoir donner de vrais pressions « thaïes » adaptées.
- Le développement de la sensibilité.
- La présence et l’écoute
Stage Nuad Boran Niveau 1
L’essentiel du Nuad Boran est étudié avec une approche épurée et efficace. Nous insistons sur le travail des principaux Sen et apprenons à les travailler en pression dans les positions sur le dos, le ventre, les côtés et en position assise.
L’objectif pour l’étudiant est d’apprendre à donner une séance de Nuad Boran d’une heure.
Stage Nuad Boran Niveau 2
Pour les étudiants désirant continuer l’apprentissage, ce deuxième niveau permet de perfectionner les acquis du premier compléter et de l’enrichir avec l’étude de techniques supplémentaires.
L’objectif pour l’étudiant est d’acquérir une gestuelle fluide et complète avec la capacité de s’adapter et de choisir le travail en des besoins du patient et de la situation.
Atelier Hebdomadaire à Marseille
Ateliers de formation au Nuad Boran tous les mercredi de 18h à 20h à l’ Espace Zen, centre de l’école Nuad Sen, au 12 rue Poggioli 13008 Marseille. L’ensemble de la gestuelle est étudiée tout au long de l’année dans une ambiance d’étude conviviale.
Ateliers Yoga / Nuad Boran
A l’académie de Hatha Yoga de Marseille : www.academie-de-hatha-yoga-marseille.com
Plusieurs dates sont proposées sur l’année. Ces ateliers font un lien entre le yoga et le Nuad Boran pour le travail des Troubles Musculo-Squelettiques. Nous utilisons ainsi les techniques de :
- Asana
- Pranayama
- Auto massage
- Nuad Boran
Stage/Retraite Hatha Yoga et Nuad Boran
Le Hatha Yoga et le Nuad Boran sont intimement liés dans leur histoire et leur pratique. Ce stage, ouvert à tous, constitue une exploration des dimensions thérapeutiques de ces deux disciplines. Le Hatha Yoga et le Nuad Boran sont abordés séparément et conjointement, tant dans une optique d’apprentissage que dans un processus d’auto-guérison. Les objectifs sont:
- Retraite personnelle : Approfondir ses capacités de lâcher-prise, de ressenti, de concentration, de connaissance de soi et des autres.
- Initiation au Nuad Boran et travailler sur ses tentions musculaires.
- Acquisition de pratiques de hatha yoga pour gérer sa santé et son énergie.
- Donner et recevoir, seul et à deux.
- S’aventurer dans les différentes « couches » (kosha) de l’individu, des plus physiques aux plus subtiles.
