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Les techniques manuelles du Nuad Boran

Les techniques manuelles du Nuad Boran

Les outils naturels du praticien masseur

Voici les zones du corps les plus couramment utilisées dans la tradition des campagnes. D’une manière générale, on peut dire que le praticien qui a développé l’écoute peut utiliser et adapter au massage n’importe quel outil pratique selon les circonstances :

  • mains
  • paumes des mains
  • pouces
  • autres doigts
  • coudes
  • avant bras
  • poings
  • genoux
  • pieds (plante, tranche, talon, orteils)
  • A noter également, l’utilisation possible d’outils non corporels comme le Tok Sen (outils de percussions en bois) ou d’autres supports de pression.

Les techniques manuelles du Nuad Boran

Ces techniques visent la régulation et la stimulation de la circulation sanguine et énergétique. Elles sont toutes à adapter selon les circonstances avec une intensité et une cadence variable :

  • malaxage
  • acupression
  • pressions circulaires
  • « jap sen » (ce terme signifie « attraper la ligne » et regroupe plusieurs techniques)
  • étirements (dont torsion)
  • étirements avec pression
  • mobilisations articulaires
  • cracking articulaire
  • secousses et tremblements
  • percussions
  • balayage
  • lissage