Outils de massage et autres thérapies traditionnelles thaï

Outils et thérapies traditionnelles du massage thaï

En plus des nombreux outils naturels du masseur thai Nuad Boran, (mains, pouces, coudes, pieds, etc…), les médecins traditionnels thais ou praticiens en massage spécialisés peuvent utiliser aussi différents outils ou composants pour donner une action supplémentaire à leur travail sur le corps de leur patient.

Cela peut être des huiles spéciales, des outils naturels en bois, en pierre, en cornes mais aussi, feuilles et herbes médicinales.

Le Nuad Plakob

Plakob : signifie sac en thaï

Le massage au pochon est un classique des médecines traditionnelles. Les Thaïs utilisent pour le faire leurs herbes du pays mais on peut le réaliser avec les herbes locales de nos régions.  Le massage au pochon utilise en synergie l’action de la pression appliquée, de la chaleur humide et les effets des différentes herbes utilisées. Surtout avec les herbes fraiches, en montant en température, le pochon dégage une huile qui pénètre dans la peau. En plus des effets thérapeutiques des plantes thaïes, cela sent aussi très bon et la chaleur pénètre profondément, ayant pour effet de détendre les tensions. Le massage au pochon est souvent utilisé en complément du Nuad Boran ou du massage à l’huile dans une même séance.

A l’école nous proposons de temps en temps un atelier pochon que les étudiants adorent. On le fais souvent en 2 voir 3 phases :

1. Les courses avec l’achat du matériel et des herbes.
2. La préparation des pochons
3. La soirée massage au pochon

Voici les principaux ingrédients du pochons classique thaï que l’on trouve en herbes fraiches dans la plupart des magasins asiatiques : gingembre, curcuma, galangale, citronnelle, le zeste et la pulpe du vrai pamplemousse (aussi appelé pamplemousse asiatique), les feuilles et le fruit du gombawa (citron kéfir) et plus dur à trouver, des feuilles d’acacia (ou autres), de l’extrait de camphre et un des principaux ingrédients, le gingembre Pray.

Le Tok Sen

Le Tok Sen (percuter les lignes) est une technique ancienne originaire du district de Lampun (Centre nord de la Thaïlande). Les praticiens utilisent un maillet (Ron) et un burin (Lim) en bois de tamarinier ou autre bois très dur. Selon la tradition pour être efficace, l’outil doit être taillé dans un arbre ayant été frappé par la foudre. Des inscriptions en langues secrètes ou en palis sont inscrites sur le bois pour bénir l’outil (ces mots sont contenus dans le chant traditionnel des masseurs thaïs en hommage au Roi des médecins, le docteur Jivaka).

Dans l’ancien temps les praticiens pouvaient utiliser des outils beaucoup plus imposants par leur taille qui sont plus rares de nos jours.

La technique du Tok Sen utilise des percussions rythmées pour détendre les muscles. Comme avec le massage, la conception des lignes tendino-musculaire est appliquée.

Également comme pour le Nuad Boran, le Tok Sen peut être utilisé dans une optique de relaxation générale, le son et le rythme des percutions induisant une relaxation profonde et un relâchement des tensions musculaires.

Personnellement, je l’utilise pour un travail spécifique sur les points trigger myofasciaux, lorsque ceux-ci sont particulièrement durs. Dans ce cas, la technique du Tok Sen est efficace et permet d’économiser du temps et de l’énergie. Aujourd’hui on trouve des maillets plus modernes avec par exemple des embouts en caoutchouc.

Yam Kang (la marche de la charrue)

Il s’agit d’une ancienne technique de massage du Lanna (nord Thaïlande) principalement utilisée pour soulager les tendinites, les douleurs musculaires, articulaires et l’engourdissement.

Le praticien trempe le plat du pied dans de l’huile de « gingembre pray »

puis le pose rapidement sur une plaque de métal brulante (traditionnellement une lame de charrue) puis masse en lissage le corps du patient avec le pied chaud et huileux. La combinaison de la technique de massage associée à la chaleur et à la récitation de formule de guérison en pâli chantée par le praticien, est représentative des compétences et des connaissances pratiques traditionnelles de la thérapie thaï.

Le massage Ched Hak

Ched (nettoyer) : Technique traditionnelle qui utilise des feuille de longan ou de tamarinier pour dissiper les toxines. Le médecin traditionnel récite des mantras de médecine puis souffle sur la feuille pour lui insuffler un pouvoir de guérison. Il frotte ensuite la feuille qui absorbe les toxines de la partie du corps en besoin avant de la jeter et de recommencer avec une autre.

Cette technique était notamment utilisée pour traiter des traumas suite à des coups ou des fractures.  Les thérapeutes pouvant utiliser efficacement ce genre de techniques sont des aussi des méditants ayant développé une pratique intérieure conséquente, avec une bonne concentration et compassion altruiste.

Hak (répartir / disperser) : Une autre technique pour faire évacuer les toxines du corps. Le docteur traditionnel utilise des dents ou des griffes d’animaux sauvages, puis tout en récitant son chant de guérison il frotte différentes parties du corps de manière répétée. Il arrive que les zones ayant reçu ce travail deviennent rouges/noires, signe de l’évacuation des toxines.

On retrouve dans cette pratique une similitude avec la technique chinoise Guo Cha.

Article écrit par Roman Léonardi Vandevelde (2010)