nuad boran

Bénéfices du massage traditionnel thaï

Bénéfices du massage traditionnel thaï

Les bénéfices du Nuad Boran sont nombreux, en voici quelques un expérimentés par le centre Nuad Sen.

  • Le Nuad Boran active la circulation sanguine dans tout le corps.massage traditionnel thaï
  • Il apaise le système nerveux,
  • Il stimule la circulation énergétique et lymphatique.
  • Il favorise la capacité d’auto-guérison de l’organisme et les défenses immunitaires.
  • Il participe à l’élimination des toxines accumulées dans les muscles et tendons.
  • Il réduit la douleur et la tension des muscles, leurs redonne souplesse, amplitude de mouvement et tonicité.
  • Il est particulièrement bénéfique pour prévenir les problèmes rhumatologiques liés aux tensions et inflammations du système musculaire, telles que les crampes, les tendinites, les torticolis, les lombalgies.
  • Reçu régulièrement, Il prévient également la dégradation articulaire comme l’arthrose.
  • Par le travail abdominal il régule le système digestif et les émotions.
  • Le Nuad Boran accompagne les femmes dans leur cycle et soulage efficacement les crampes menstruelles.
  • Il est indiqué aux femmes enceintes et au postpartum un mois après l’accouchement.
  • C’est une aide pour la gestion du stress et la relaxation. Il aide également à retrouver un bon sommeil.
  • Il peut soulager efficacement les maux de tête, en particulier les céphalées de tensions.
  • Pour les sportifs, il constitue un entretien pertinent et permet une bonne récupération en diminuant les courbatures.
  • C’est un bon complément aux disciplines artistiques, telles que la danse et le chant. Il apporte également à la pratique du yoga et à l’assise méditative dans la postures et la stabilité mental.

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