Week-end Auto massage 12 et 13 décembre 2015
Ce week-end est un temps de pause, de ressourcement énergétique et de relaxation mental et de détente musculaire.
Il comprend :
- l’étude et pratique de l’auto massage de tout le corps selon le massage thaï Nuad Boran
- relaxation du yoga Nidra
- pratique du hatha Yoga, posture et pranayama (respiration)
- du déverrouillage articulaire, secousses et autre techniques du Nuad Boran
- Méditation
Horaires
- samedi 12 de 9h00 à 16h30
- dimanche 13 de 9h00 à 16h30
Prix
60 euros
Lieu
Ecole Nuad Sen, 12 rue Poggioli, 13006 Marseille (entre le Cours Julien et la plaine, métro Notre Dame du Mont)
Inscription Complet (prochaine dates en janvier 2016)
Contacter l’école :
- par email romanvandevelde@gmail.com
- teléphone : 06 99 87 69 18